EL MIEDO

Existen dos clases de miedo: el impropio y el apropiado. También se puede dividir en miedo a lo inevitable y a lo evitable.

La clave para tratar con el miedo es analizar qué clase de miedo tenemos y transformar los miedos impropios a lo que no podemos cambiar en miedos apropiados a lo que sí podemos cambiar. Entonces, debemos utilizar estos últimos como motivación para refugiarnos en las Tres Joyas y evitar las dificultades, e incluso finalmente lo que en este momento parece inevitable, como las enfermedades, el envejecimiento y la muerte.

Es necesario que nos preguntemos a qué tenemos miedo. Por ejemplo, ¿tenemos miedo a ponernos enfermos? Puesto que en la actualidad no podemos elegir nuestro estado de salud, este miedo no es constructivo. Sería más apropiado tener miedo al renacimiento contaminado y a los cuatro ríos del nacimiento, el envejecimiento, las enfermedades y la muerte, causados por los engaños.

Este miedo es constructivo y se llama renuncia, el deseo de escapar para siempre de los sufrimientos del samsara, incluidas las enfermedades. Con esta motivación es posible conseguirlo.

También es posible que tengamos miedo a la muerte. De nuevo, puesto que esta es inevitable, este miedo no es constructivo y nos conducirá a actitudes erróneas, como negar su existencia o tener la sensación de que nuestra vida carece de sentido.

Sin embargo, aunque vayamos a morir, no tenemos por qué hacerlo con una mente incontrolada. Por lo tanto, es mejor transformar nuestro miedo a morir en miedo a hacerlo con una mente incontrolada, puesto que de este modo podremos prepararnos para una muerte apacible.

O quizá tengamos miedo al rechazo. De nuevo, ¿de dónde procede en realidad este miedo? Probablemente se trata de miedo a no agradar a los demás. ¿Qué podemos hacer al respecto? Podemos cambiar nuestra manera de pensar y estimarlos. Esto está dentro de nuestras posibilidades.

Nuestro miedo al compromiso o a quedar atrapados sin poder dar marcha atrás también se puede transformar en temor constructivo reconociendo que lo que en realidad nos atrapa es nuestra propia mente.

El miedo apropiado surge al reconocer que todavía no nos hemos comprometido a escapar del samsara y nos anima a tomar la determinación de hacerlo.

En resumen, no podemos controlar el devenir de los acontecimientos, pero podemos aprender a controlar nuestra mente, actitud y conducta, y de este modo liberarnos de manera gradual de todos los miedos. Como dice Shantideva en su Guia de las obras del Bodhitsatva:

«Buda, el ser apto, dice:
"Por lo tanto, todos los miedos
e infinitos sufrimientos
surgen de la mente"».

y:

«. . . no es posible
controlar todas las circunstancias externas,
pero si solo controlo mi mente,
¿qué necesidad tengo de controlar lo demás?».

¿LA DISTANCIA ES EL OLVIDO?.

Famosa frase dicha
por un afortunado cantante,
que pone de manifiesto
mis sentimientos en este instante.
La distancia es el olvido
cuando hablamos de amor,
ayuda a que cicatricen
las heridas del corazón.
La distancia es el olvido
si contamos los kilómetros
que separan los afectos
que fueron tan nuestros.
La distancia es el olvido
de mimos, besos y abrazos,
y ayuda a endurecer
sentimientos antes enlazados.
¿La distancia es el olvido?.
Definitivamente, sí.
Cuanto más tiempo transcurra
más distante estarás de mí.




Publicado por Sandra Perez

http://elimaga.blogspot.com/2007/03/la-distancia-es-el-olvido.html

AMOR VERDADERO

Cómo vivir un gran amor

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, más aún la de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre maestros "cariñosos o violentos". La capacidad de procurarse un gran amor se adquiere por aprendizaje y debemos saber que eso de "mala suerte en lo afectivo" es una inmensa mentira; existen muchas herramientas para buscar la felicidad. Si tenemos pareja y las cosas van mal, recordemos que todo en nuestra vida tiene un sentido, que esa persona esté en nuestra vida es por alguna razón, ¡hay algo que aprender! Para empezar debemos distinguir si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento. En este sentido tenemos varios puntos importantes por resaltar...

Nadie sufre por amor

"...Para amar hay que sufrir, decían nuestras abuelas..." Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia. Muchos hemos creído estar viviendo "el amor de nuestra vida" porque nos hemos sacrificado y dejado de lado nuestras vidas. El amor es felicidad, es estímulo, estar bien, entusiastas, progresar, ser creativos, vivir en paz, y lo más importante: es una decisión. Decir que se sufre por amor es una contradicción total porque no se sufre por ser feliz. Si estamos en una relación y no recibimos el amor que queremos, sería bueno comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de nosotros.


Nuestra pareja es nuestro reflejo

Si la persona con la cual compartimos nuestra vida es linda y exitosa suena muy bonito saber esto, pero si es infiel y fría, la idea no es para nada agradable. Pues es cierto, nuestra pareja refleja un estado interno nuestro que no manejamos a escala consciente. Le echamos la culpa al otro y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene mas defectos que nosotros y "tapamos" el verdadero problema: un nivel bajo de autoestima, y la incapacidad para procurarnos el amor que necesitamos. Lo bueno es saber que el poder y la solución está en nuestras manos: para tener pareja y ser feliz hay que trabajar con nosotros mismos, suele ser más difícil de lo que parece, pero por otro lado ¡qué suerte! no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!

El reflejo no es literal

No quiere decir que hagamos lo mismo que nuestra pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. reflejan algo que nuestro cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable, desviamos la atención en "lo malo" que es el otro y mantenemos la neurosis. Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos aprendidos en nuestra niñez o moldeados por las carencias afectivas.

Condiciones obligatorias para que haya pareja

Hay tres condiciones indispensables: la primera es la química, tiene que haber algo en el otro que nos atraiga, la segunda es la compatibilidad, debe haber una cantidad considerable de elementos compatibles y tercero, compromiso: ambos han de decidir conscientemente el compartir sus vidas para estar mejor, si hay presión y uno está detrás del otro, NO HAY PAREJA!!, esa es una señal muy clara. Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro. No lo olvidemos, si esto nos sucede quiere decir que quienes no estamos preparados para el compromiso somos nosotros, y el otro es nuestro reflejo. Las parejas que nos maltratan y humillan, nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, y que debemos buscar la manera de mejorar. Aunque suene increíble una manera de empezar a comportarse sanamente es agradecerles y dejarlos partir.
El ego y la codependencia nos hacen creer que aguantamos por amor, y no hay nada más lejos de la verdad, soportar, luchar, permitir lo insoportable, sentir persecución, aguantar maltratos, NO ES AMOR. Debemos tener cuidado con: tratar a la pareja como un niño, porque entonces el otro se comportará como tal y luego nos preguntaremos ¿por qué?. Toda sobreprotección indica control. Creer que los hijos atan a alguien. Cuando una pareja incompatible permanece unida "por los niños", les hace un gran daño. Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amamos a tus hijos, nuestra mejor herencia es enseñarles con nuestro ejemplo a decidir y hacer lo que quieren.

Una relaciòn de pareja es siempre para estar mejor!

Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.
Renunciar a sufrir, decretarlo, gritarlo, escribirlo, comprometerse con uno mismo a respetarse y darse amor es salud. Renunciar a lo que no queremos, luego elegir y afirmar lo que deseamos para nosotros.
Amémonos a nosotros mismos, no vivamos la fantasía de creer que si llega alguien que nos ame todo se resolverá.
Si generamos amor, atraeremos amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarnos a nosotros mismos, no sacricarnos por nadie, pues eso desequilibra, siempre nosotros en primer plano. Pidamos a nuestro Poder Superior que nos ayude a encontrar el plan que tiene para nuestra vida, pues no estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor.
Olvidemos lo negativo y perdonemos, lo que nos tocó vivir tenía un sentido aunque no lo comprendamos.
Recordemos que el más grande amor y los mayores logros involucran mayores retos... y qué más reto que comprometernos con nuestra recuperación para mejorar nuestra calidad de vida.

Fuente: Taller dictado por Horacio Valcesia, psicólogo argentino

http://www.paranosotras.org/

MI COMENTARIO

A mí me tocó pasar por una situación de decidir el término de mi matrimonio, el cual fué desencadenado por la infedilidad de mi esposo, pero debo reconocer que nuestra relación no tenía los ingredientes necesarios para que una relación funcione a largo plazo, nos casamos muy jovenes, no teniamos casi experiencia de la vida y a pesar del trance doloroso que tuvieron que pasar nuestras hijas, creo que fué lo mejor.... a mí me permitió realizarme como persona y quizas a él ...tener una relación mas madura con otra persona. Pero todo en esta vida te pasa la factura, por eso , puedo recomendar en base a mi experiencia, es que hay que abrir bien los ojos antes de decidir unirse a una persona, porque casi siempre los afectados son los hijos, cosa que superan con los años, pero en el momento crítico es muy triste para ellos porque se rompen todos sus esquemas....pero a la larga es un beneficio que no vivan en medio de dos personas que realmente no se aman...con todo lo que ésto conlleva.

marissa

EL PERDON

Este es, sin duda, uno de los temas duros de la vida. A su alrededor se han
creado catedrales de malentendidos y no pocas enfermedades asociadas a la
necedad de continuar siendo víctimas de quienes nos han herido.

Perdonar es la experiencia de paz y comprensión que se siente en el
presente. Se perdona al confrontar las reglas rígidas que uno(a) ha trazado
para el comportamiento de los demás, y al enfocar la atención en las cosas
buenas de la vida, no en las malas.

Perdonar no significa olvidar o negar las cosas dolorosas ocurridas.
Perdonar es la poderosa afirmación de que las cosas malas no arruinarán
nuestro presente, aun cuando hayan arruinado nuestro pasado

LA TERAPIA DEL PERDÓN

Para Robert Enright "Perdonar no es lo mismo que justificar, excusar u olvidar. Perdonar no es lo mismo que reconciliarse. La reconciliación exige que dos personas que se respetan mutuamente, se reúnan de nuevo. El perdón es la respuesta moral de una persona a la injusticia que otra ha cometido contra ella. Uno puede perdonar y sin embargo no reconciliarse, como en el caso de una esposa continuamente maltratada por su compañero.

El perdón, ciertamente, no surge en la persona de manera espontánea y natural. Perdonar sinceramente en ocasiones puede resultar heroico. Aquellos que se han quedado sin nada por haber sido despojados de sus propiedades, los prófugos y cuantos han soportado el ultraje de la violencia, no pueden dejar de sentir odio y venganza. La experiencia liberadora del perdón, aunque llena de dificultades, puede ser vivida también por un corazón herido, gracias al poder curativo del amor.

¿Qué significa perdonar? Para Robert Enright "Perdonar no es lo mismo que justificar, excusar u olvidar. Perdonar no es lo mismo que reconciliarse. La reconciliación exige que dos personas que se respetan mutuamente, se reúnan de nuevo. El perdón es la respuesta moral de una persona a la injusticia que otra ha cometido contra ella. Uno puede perdonar y sin embargo no reconciliarse, como en el caso de una esposa continuamente maltratada por su compañero."

"El perdón permite liberarse de todo lo soportado para seguir adelante. Usted se acuerda del fr¡o del invierno, pero ya no tiembla porque ha llegado la primavera".

El perd¢n opera un cambio de coraz¢n. Debemos ponerle fin al ciclo del dolor por nuestro propio bien y por el bien de futuras generaciones. Es un regalo que debemos proporcionarles a nuestros hijos. Con el perd¢n podemos pasar del dolor a la compasi¢n.

El perdonar no borra el mal hecho, no quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida. Tampoco le quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho.

Perdonar es un proceso complejo. Es algo que s¢lo nosotros mismos podemos hacer. Parad¢jicamente, al ofrecer nuestra buena voluntad al ofensor, encontramos el poder para sanarnos. Al ofrecer este regalo a la otra persona, nosotros tambi'n lo recibimos".

¨Porqué debemos perdonar? El psic¢logo norteamericano, Robert Enright, afirm¢ que las personas que han sido profunda e injustamente heridas pueden sanar emocionalmente perdonando a su ofensor. El insigne fraile dominico Henri Lacordaire dijo: "¨Quieres ser feliz un instante? V'ngate. ¨Quieres ser feliz toda la vida? Perdona".

A menudo una mujer que ha sido v¡ctima de maltratos f¡sicos o emocionales durante mucho tiempo, siente ira contra s¡ misma por todo lo que permiti¢ que le sucediera. La primera persona a quien ella debe perdonar es a s¡ misma.

Para poder perdonar a su agresor, la v¡ctima debe comprender que lo sucedido fue una ofensa. Debe reconocer que ella es tan valiosa como todas las dem s personas, y que sus necesidades y sentimientos son importantes.

Si intenta perdonar antes de valorarse, su perd¢n no ser apropiado. Hasta que la v¡ctima comprenda el valor que tiene como persona, no se respetar a s¡ misma

Desde el punto de vista psicol¢gico, hay tres formas basicas de lidiar con la ira:
l. Negarla.
2. Expresarla de muchas maneras mientras disimulamos que no estamos ofendidos.
3. Perdonar.

Algunos psiquiatras y psic¢logos, aplican una terapia que induce al paciente a perdonar, y comprueban que hay una mejor¡a considerable. La terapia consiste en:

- Confrontar la rabia interior, la verguenza, la herida. La persona puede estar deprimida sin saber por qu', hasta que descubre la causa, oculta por muchos años o solo por horas.

- Reconocer la fuente de la herida, y descubrir el porqué.

- Elegir perdonar. Aunque haya base para la ira y la venganza, no se elige eso, sino perdonar. Y no tiene que ser solo por motivos religiosos, sino tambi'n por instinto de conservaci¢n. Le va a hacer bien ps¡quica y f¡sicamente.

- Buscar una nueva forma de pensar sobre esa persona que nos ha hecho mal. Cuando lo hacemos, por lo general descubrimos que es un ser vulnerable, probablemente con heridas.

- Debemos liberarnos del dominio que la persona que nos ha herido ejerce todav¡a sobre nosotros mediante nuestro odio. Perdonar libera la memoria y nos permite vivir en el presente, sin recurrencias constantes al pasado doloroso.

"Perdonar es el camino de la sanación...es el dejar marchar la dureza que se tenía hacia una persona ; soltando todas esas cosas que abrigábamos contra esa persona y soltándola de ese vínculo...perdonar es un proceso que dura toda la vida y se va recibiendo la gracia en cada momento."

Fuente : Sanación Intergeneracional, por el Padre Robert DeGrandis S.S.J. y Linda Schubert

"La sanación interior total solo puede ocurrir, cuando perdonamos a aquellos que nos han herido, cuando le entregamos por completo al Señor nuestras heridas del pasado. Sea cual sea la experiencia que has tenido, las heridas que hayas sufrido, Jesús quiere curarlas y sanar tu corazón roto. (Ver el Salmo 147:3) Quiere llenar el vacío que hay en tu vida con Su amor. Quiere liberarte de todo cautiverio para que puedas sentirte realizado (a). Después que le hayas pedido a Dios que te libere, después que le hayas orado para que rompa todas las cadenas que te han atado, después que Él haya limpiado todas tus heridas de las cosas que las infectaban, después que hayas perdonado a todos los que te hirieron; estarás listo (a) para pedirle a Jesús que sane tus recuerdos dolorosos. ¡Y la noticia maravillosa, gloriosa, es que Él sanará todas tus heridas!"

Fuente: Forgiveness & Inner Healing

"El perdonar no borra el mal hecho, no quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida. Tampoco le quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho... Perdonar es un proceso complejo. Es algo que sólo nosotros mismos podemos hacer...Paradójicamente, al ofrecer nuestra buena voluntad al ofensor, encontramos el poder para sanarnos...Al ofrecer este regalo a la otra persona, nosotros también lo recibimos."

Fuente : Excerpts from the talks at the National Conference on Forgiveness

La Ley del Perdón
(METAFISICA)

Hacer un llamado a la Ley del Perdón, es cumplir con el Edicto Divino por medio del cual un individuo puede obtener la remisión de sus propias transgresiones personales de la Ley de la Vida, o la de cualquier otra vida para la cual él quiera pedirle. La aplicación del Perdón es sencilla en extremo, porque significa purgar el alma de todo Karma imperfecto como preparación para la completa sumisión del ser externo al Cristo Interno. El estudiante primero debe invocar la Presencia Divina "YO SOY, y luego a uno o más de los Seres Divinos del Séptimo Rayo, el cual es el Rayo de la Misericordia y el Perdón. Después debe pedir la transmutación o cambio de todas las imperfecciones conocidas o desconocidas a la Perfección de alguna Cualidad o Virtud de DIOS. La Ley del Perdón debe siempre anteceder cualquier forma de Decreto hecho por un individuo o grupo.

CoStUmBReS

Nos acostumbramos a vivir en departamentos y a no tener otra vista que no sea las ventanas de alrededor.
Y porque no tiene vista, luego nos acostumbramos a no mirar para afuera.
Y porque no miramos para afuera, luego nos acostumbramos a no abrir del todo las cortinas.
Y porque no abrimos del todo las cortinas luego nos acostumbramos a encender más temprano la luz.
Y a medida que nos acostumbramos, olvidamos el sol, olvidamos el aire, olvidamos la amplitud.

Nos acostumbramos a despertar sobresaltados porque se nos hizo tarde.
A tomar café corriendo porque estamos atrasados.
A leer el diario en el ómnibus porque no podemos perder tiempo.
A comer un sándwich porque no da tiempo para almorzar.
A salir del trabajo porque ya es la noche.
A dormir en el ómnibus porque estamos cansados.
A cenar rápido y dormir pesados sin haber vivido el día.
Nos acostumbramos a esperar el día entero y oir en el teléfono: "hoy no puedo ir". "A ver cuando nos vemos" "La semana que viene nos juntamos".
A sonreir a las personas sin recibir una sonrisa de vuelta.
A ser ignorados cuando precisábamos tanto ser vistos.
Si el cine esta lleno nos sentamos en la primera fila y torcemos un poco el cuello.
Si el trabajo esta complicado, nos consolamos pensando en el fin de semana.
Y si el fin de semana no hay mucho que hacer, o andamos cortos de dinero, nos vamos a dormir temprano y listo, porque siempre tenemos sueño atrasado.
Nos acostumbramos a ahorrar vida.
Que, de a poco, igual se gasta y que una vez gastada, por estar acostumbrados, nos perdimos de vivir.
Alguien dijo alguna vez:
"LA MUERTE ESTA TAN SEGURA DE SU VICTORIA,
QUE NOS DA TODA UNA VIDA DE VENTAJA"

Dá-me o Teu Corpo Meu Amor

!!!! INVASION !!!!!!!!

!!!! HAN INVADIDO MI ESPACIO !!!!

Se puede tener muchos años de relación con una persona, quererla, respetarla...sentir que que no puedes vivir sin ella....pero cuando se toma la decisión de convivir....todo cambia. Uno se imagina lo ideal que sería vivir con el o con ella, despertarse juntos por la mañana...tomar el desayuno... bañarse juntos....que felicidad ! Mentira....es insoportable, cuando el invasor entra a tu casa, se apropia de todo...del baño, de tus almohadas, del control remoto, de tus batas de baño...de tus toallas...aunque tengas las suyas...agarra cualquiera, deja elbaño mojado, las toallas tiradas....en fin el desastre total. Pero paciencia, eso son los primeros días hasta que lo eduques ó "domestiques"...poco a poco vas imponiendo reglas.

En un principio es difícil... y esto puede causa hasta una separación, pero cuando realmente hay amor... se plantean las cosas, se voltean las cartas ...te reconcilias y tratas de marcar tu territorio.

Primero, le pones sus límites... le dices : " mira yo me acuesto a tal hora... estoy en la computadora hasta altas hors de la noche y con LUZ .... tu ves el noticiero de las 10 pm y yo veo mis programas a tal hora.... no puedes dejar las toallas mojadas tiradas... usa las tuyas, y el o ella se pondrá serio ...te puede decir "yo creo que no me quieres para vivir juntos" y tu le haces entender que antes tu eras la única dueña o dueño de la casa y que ahora tienen que tolerarse mutuamente y aceptarse con sus defectos ó tratar de adaptarse a las costumbres ya establecidas.

Todo tiene su pro y su contra... lo bueno y lo malo, pero cuando dos personas se aman tienen que poner todo de su parte.

Cuando quedan establecidas las reglas....convivir con la persona que se ama, "puede ser una maravilla" y digo puede ser porque la mayoría de personas tiene sus costumbres muy arraigadas y si antes el o ella desordenaban era la mamá la que arreglaba, la mamá la que planchaba sus camisas, o te planchaba el vestido. Por ese motivo es más fácil la convivencia entre personas que han vivido solas mucho tiempo y que ya se autodisciplinaron.

Bueno...si estas pensando en convivir o en casarte....lee este articulo, para que sepas lo que te espera.....

!! Suerte !!

marissa

What is Love?

What is Love?

"Love is the only gold."
-Alfred, Lord Tennyson


"Love is friendship set to music."
--E. Joseph Crossmann


"Love is the master key that opens the gates of happiness.”
-Oliver Wendell Holmes-


"Love is too strong a word to say it too early,
But it has too beautiful a meaning to say it too late. "
-Kurt Cornish-

"At the touch of love, everyone becomes a poet."
-Plato-

"One word frees us of all the weight and pain in life.
That word is love."
-Sophocles


"Love looks not with the eyes, but with the mind."
-William Shakespeare-


"To love and win is the best thing.
To love and lose, the next best."
-Thoreau-

"The hunger for love is much more difficult to remove
Than the hunger for bread"
-Mother Teresa-

"There is only one happiness in life, to love and be loved."
-George Sands-



"If you have it [love], you don't need to have anything else.
If you don't have it, it doesn't matter much what else you have."
..Sir James M. Barrie


"Two souls with but a single thought,
Two hearts that beat as one."
-- Frederick Ham


"We can do no great things,
Only small things with great love."
--Mother Teresa

"Better to have loved and lost,
Than to have never loved at all."
-St. Augustine-

"Love conquers all."
...Virgil

"True love begins when nothing is looked for in return."
-Antoine De Saint-Exupery-


"To love is to receive a glimpse of heaven."
-Karen Sunde-


"Love is a great beautifier."
- Louisa May Alcott


"Life is a flower of which love is the honey."
-Victor Hugo-

"The sweetest joy, the wildest woe is love"
..Pearl Bailey

"Love makes the wildest spirit tame,
And the tamest spirit wild."
-Alexis Delp-

"Age does not protect you from love.
But love, to some extent, protects you from age."
--Moreau

"Who, being loved, is poor?"
...Oscar Wilde

"If I know what love is, it is because of you."
-Herman Hesse-

"All you need is love."
-John Lennon

"One word frees us of all the weight and pain in life.
That word is love."
-Sophocles


"Love looks not with the eyes, but with the mind."
-William Shakespeare-


"To love and win is the best thing.
To love and lose the next best."
-Thoreau-

"The hunger for love is much more difficult to remove
Than the hunger for bread"
-Mother Teresa-

"There is only one happiness in life, to love and be loved."
-George Sands-



"If you have it [love], you don't need to have anything else.
If you don't have it, it doesn't matter much what else you have."
..Sir James M. Barrie


"Two souls with but a single thought,
Two hearts that beat as one."
-- Frederick Ham


"We can do no great things,
Only small things with great love."
--Mother Teresa

"Better to have loved and lost,
Than to have never loved at all."
-St. Augustine-

"Love conquers all."
...Virgil

"True love begins when nothing is looked for in return."
-Antoine De Saint-Exupery-


"To love is to receive a glimpse of heaven."
-Karen Sunde-


"Love is a great beautifier."
- Louisa May Alcott


"Life is a flower of which love is the honey."
-Victor Hugo-

"The sweetest joy, the wildest woe is love"
..Pearl Bailey

"Love makes the wildest spirit tame,
And the tamest spirit wild."
-Alexis Delp-

"Age does not protect you from love.
But love, to some extent, protects you from age."
--Moreau

"Who, being loved, is poor?"
...Oscar Wilde

"If I know what love is, it is because of you."
-Herman Hesse-

"All you need is love"

ENVIADO POR MARIA TERESA DE
Ubicación
Cascais, Portugal Ciudad natal
Portuguesa

Un HoMbRe....

Mi busqueda no es sencilla

He encontrado en mi vida Amigos ,enemigos, conocidos, científicos, Intelectuales ,pacifistas

Y aun continuo mi busqueda Porque lo que yo deseo es un UN HOMBRE

UN HOMBRE que no tema a la ternura Que se atreva a ser debil cuando necesite Detenerse a recobrar fuerzas para la lucha diaria Que no piense que el amarme lo derrota O que al amarlo me aniquila

UN HOMBRE Que me proteja de los demas y de mi misma Que conociendo mis errors Los acepte y me ayude a corregirlo

UN HOMBRE Que quiera y sepa reconocer mis valores Y sobre ellos pueda construir todo un mundo Que nunca me rebaje con su trato

UN HOMBRE Que con cada amanecer me ofrezca una ilusion Que alienate nuestro amor con toda delicadeza Para que una flor entregada con un beso Tenga mas valor que una joya

UN HOMBRE Con el que pueda hablar Que jamas corte el puente de comunicacion Y ante quien me atreva a decir lo qie pienso Sin temor de que me juzdge y se ofenda Y que sea capaz de decirmelo todo Incluso que no me ama

UN HOMBRE Que tenga siempre los brazos abiertos Para que yo me refugie En ellos cuando me sienta amenazada he insegura Que conozca su fortaleza y mis debilidades Pero que jamas se aproveche de ello

UN HOMBRE Que tenga los ojos abiertos a la belleza A quien domine el entusiasmo y Ame intense mente la vida Para quien sea un regalo inapreciable Que hay que vivir plena mente Aceptando el dolor y las alegrias con igual serenidad

UN HOMBRE Que sepa ser siempre mas fuerte que los obstaculos Que jamas se amilane ante la derrota Y para quien los contratiempos sean mas estimulos Que adversida Pero que este tan seguro de su poder Que no se sienta en la necesidad De demostrarlo a cada minuto para probarlo

UN HOMBRE Que no sea egoista Que no pida lo que no se a ganado Pero que siempre haga esfuerzos para tener lo major Porque lo ha Ganado

UN HOMBRE Que goce dando y que sepa recibir

UN HOMBRE Que se respete a si mismo Porque asi sabra respetar a los demas Que no recura jamas a las burlas ni a las ofensas Que mas rebaja a quien las hace que a quien las recibe

UN HOMBRE Un hombre que no tenga miedo de amar Ni que se envanezca porque es amado Que goce el minuto como si fuera el ultimo

Que no viva esperando el manana

Porque tal vez nunca llegue

Cuando lo encuentre Lo amare intensemente

ADORACAO

DEIXO-TE COM UM POETA QUE FAZIA A DELICIA DA MINHA DOCE ADOLESCENCIA,TINHA ENTAO 16/17,QUANDO ME EMOCIONAVA LENDO ESTE VERSO.DEDICO-TO...

ADORACAO

EU NAO TE TENHO AMOR SIMPLESMENTE.

A PAIXAO EM MIM NAO E AMOR,FILHA,E ADORACO! NEM SE FALA EM VOZ BAIXA A IMAGEM QUE SE ADORA.

QUANDO DA MINHA NOITE EU TE COMTEMPLO,AURORA, E,ESTRELA DA MANHA,UM BEIJO TEU PERPASSA EM MEUS LABIOS,

OH! QUANDO ESSA INFINITA GRACA DO TEU PIEDOSO OLHAR ME INUNDA,NESSE INSTANTE EU SINTO—VIRGEM LINDA,INEFAVEL,RADIANTE, ENVOLTA NUN CLARAO BALSAMICO DE LUA, A MINHA ALMA A AJOELHAR,TREMULA,AOS PES DA TUA!

ADORO-TE!...NAO ES SO GRACIOSA,ES BONDOSA: ALEM DE BELA ES SANTA;ALEM DE ESTRELA ES ROSA.

BENDITO SEJA O DEUS,BENDITA A PROVIDENCIA QUE DEU O LIRIO AO MONTE E A TUA ALMA A INOCENCIA, O DEUS QUE TE CRIOU,ANJO,PARA EU TE AMAR, E FEZ DO MESMO AZUL O CEU E O TEU OLHAR!...

GUERRA JUNQUEIRO 1884

QUE BUDA TE ACOMPANHE E TE PROTEJA ILUMINANDO SEMPRE TEU CAMINHO BESOS

enviado por mi amigo ABEL de
Ubicación
Porto, Portugal

No CaLLeS MaS.....

Esta idea aún tiene mucho margen de juego en el plano expresivo;he señalado con la empuñadura del bastón algo que debí señalar con la punta de una aguja.

Lichtenberg

Porque callas, por que no sueltas de una vez lo que tienes atragantado en la garganta.....porque lo amas?

Te mientes a ti misma si piensas que esto puede durar mucho...pero esas grapas en tu boca se notan, aunque fisicamente no las tengas... se ven a leguas de distancia.

Tu ya lo sabes...él ya no te ama, si es que alguna vez te amó...ahora nada...nada pues,

acaso no sabes que el amor acaba y el amor de él se acabó.

Enfrenta esa realidad, que todos ven , menos tú y si la ves....que bien disimulas y lo peor es que hasta él lo sabe.

Llegará el día que sueltes esas amarras y dejes que todo lo que tienes dentro de tí , salga y deje tu alma y tu corazón en paz.

La soledad no es tan mala como la pintan, te da el tiempo necesario para reflexionar, para valorarte y para que reconstruyas tu dignidad.

Quizas ese día podras ver lo que las lagrimas hoy no te permiten y el encontrarás el verdadero amor....pero no por otro hombre,

porque tu verdadero amor .......eres tú misma.

y amate mucho, mimate, concientete, valorate ...sólo despues de eso

encontraras el amor de un hombre de verdad.

MARISSA

QuIeRo VeR TuS oJoS

Quiero ver tus ojos

de frente, admirarlos

corromper tu boca con mis labios

en un beso que dure la vida entera

y acosarte, destruirte a caricias;

Aniquilarte en la cama,

y borrar de tu cara toda angustia.

Quiero ver tus ojos

sumirme en ellos

masacrar tus manos en dulces caricias a mi cuerpo.

Violar tu espalda con mil mimos

Destruirte en un juego sexual interminable.

Quiero ver tus ojos

arrancar de tu ser toda nostalgia

desmoronarte con mi amor

y eliminar toda tristeza.

Quiero ver tus ojos

solo quiero verlos, sumiéndose en los míos.

Nicolás da Rocha

http://www.divague.com.ar/texto.asp?cPar1=506

No QuIeRo Un aMoR fORmAl

"No quiero un amor formal, ni exigente, ni que quede bien parado ante la gente. Quiero un amor que se ame a si mismo por saberse que existe, sin San Valentin, ni cupido, ni cumpleaños, ni aniversario. No quiero un amor que de explicaciones, ni un amor policìa, ni un amor abogado. Necesito un amor que se permita de a ratos no estar sano.. ;Un amor sencillo, no tan pensado. Un amor sin dentifrico, sin peine y sin embargo igual de romàntico. Un amor que pruebe cambiar de perfume, se vista para una noche de gala y un amor tambièn al que le quede bien el pijama.. Quiero un amor poco sofisticado, artesanal, demasiado poco comercial, y excento de bombones, o rosas, o pancartas. Un amor tierno, amistoso, complaciente, educado y de a ratos pìcaro y por què no desganado... Un amor sereno y prudentemente voraz.."

El AmOr DeSpUéS dEl AmOr/ SeNtImIeNtOs

"ES NECESARIO AMAR, AUN DESPUES DE HABER AMADO"
ALFRED DE MUSSET

FITO PAEZ



joaquin sabina - y sin embargo te quiero





FACUNDO CABRAL : TE QUIERO / I LOVE YOU


A LA SEIS DE LA MAÑANA






"NO SER AMADOS ES UNA SIMPLE DESVENTURA, LA VERDADERA DESGRACIA ES NO AMAR"

Albert Camus

EL AMOR

Simplemente el amor, una sola palabra que engloba millones de cosas, sensaciones y experiencias inexplicables con palabras. Algo tan hermoso y una de las cosas más importantes que puede tener la vida.Nos permite explorar lugares jamás soñados, llegar más allá de todas las fronteras y es algo que si uno puede lograr verdaderamente que lo devore, uno vivirá totalmente distinto y de una forma muy especial. El amor es la expresión, el sentimiento, algo tan único como él solo y por más que uno quiera expresarlo, todo aquel que lo vivió de una forma sincera y nítida, sin trabas y expresándolo tal cual lo siente, sabe que es una experiencia única digna de ser vivida y de poder entregarse a él con todo su potencial.Comienza quizás con conocer a una persona y luego con el paso del tiempo uno puede darse cuenta cuanto lo invade y como se vive muy por dentro, ahondando aún más experiencias nuevas maravillosas, nos permite ser diferentes y pensar de una forma muy especial. Los besos, las caricias y los abrazos son solo una parte física de demostrarlo o exteriorizarlo si se quiere, pero el amor va mucho más allá de todo horizonte físico y llega a lugares muy profundos de nuestro ser, nos enseña día a día y nos da paz, alegrías, tristezas a veces, pero por sobre todas las cosas sabemos que sin amor no podemos vivir y que nadie es tan ajeno que no pueda sentirlo aunque sea una vez en la vida. El amor se puede experimentarlo, sentirlo, compartirlo, vivirlo y también aprender de él; solo es cuestión de entregarse a formar parte de un todo sin ser nada especial, una especie de gota en medio de un océano, al cual todos debemos algún día formar parte y saber que el Amor es el océano que nos permite pertenecer a él y debemos agradecer por tener la posibilidad de ser parte de algo tan admirable como lo es esa palabra llamada AMOR.

Extracto de :

http://www.arteyfotografia.com.ar/4595/fotos/52834/

RePrOcHe

Si acaso alguna vez sufrieras de tristeza,

si un lunes retienes un ogro en la garganta

por esas nostalgias y golpes de la vida

como los muertos que no acabas de llorar.

Si acaso alguna vez dejaras tu alegríay te pusieras muy formal

y circunspecta porque las hadas del humor se han escondido

o sencillamente sin saber el porqué.

Si acaso, sólo si acaso,

al quedarte solaante las dunas del ensueño en una noche

no tienes ganas de dormir y entonces lloras,

si de entre las tardes una sintieras triste,

debes saberlo,

amor: merezco tu reprocheporque sólo vivo para que seas feliz.

Flavio Hugo Ruvalcaba

PrOfUnDo AmOr

En el silencio de la noche , esa que calla la brisa ,la bailarina del desierto en sus danza

baila desnuda sonrojando al viento excitandoal azulejo del destino ,

formando torbellinos con la seda de la arena ,

a lo lejos el soprano canta una sonata para dos

a la enamorada vida que ya duerme abrazada a un sueño de cristal

eterno romancero del amor ,trovador de antaño ,

uva y néctar a la ves,...

¡ mira como emerge de mi pecho !rebalsando con ardor ¡tan inmenso latir!...enardecido se desborda tumbando su palpitar con fuerza late ese latir ¡ que yace aquí !culpable de tanto amar ,

¡ y mendigo aun por mas !esclavo sin condición vive ebrio en el conjuroatado a cada fibra de tu ser,que es mi encanto ,

hechizo , y embrujo donde los girasoles gimen mordiendola almohada entrelazada a mil vendimias de placer,

en el centro de tu templo de rodillas los manjaresson éxtasis divino ,

dulce bálsamo ,

idilio y ambrosía de la golosa boca que no sabe cesár,

el tiempo atrapado por el vapor de los cuerpos a perdido la noción consumido por el

alarde de los labios que difaman eternos besos diseñados con furor ,

tus caricias son sosiego candente de mi delirio tan llenos de pasión ,

ternura , y amor,flor de loto tan sublime rocío en tusmejillas terso abrigo de las mías,

delicada fusión de mi alma paz eterna ,

oasis celestial ,

¡ dejame arrullarme a tus brazos !

que es murmullo susurrante ,del eco y su onda de nuestros latidos en este símil sendero ,

en su forma y mas pura esencia ,

suspiro ahogado a la silueta y simetríade nuestro profundo amor.

Jesse Salas

Corazón latino tierno y divino estas letras son para vos ,

SOnRiSaS / sMiLeS

!!!!SONRIEEEE!!!!

LA DeSeSpErAcIÓn

Comencé a correr como si corriendo sin parar se fuese a gastar el dolor que llevaba por dentro, como sin con cada paso dejara atrás un poco de ese peso que no me dejaba respirar.

El cielo estaba cubierto de nubes y el frío golpeaba mis manoshaciéndolas sangrar; los árboles no tenían hojas y el césped era de color amarillo como si se hubiese quemado; el invierno hacia peor mi tristeza.

No sabía adonde ir, solo sabia que no podía detenerme, pues en el momento que lo hiciera recuperaría la conciencia de mi dolor.

¡Que confusión! que terrible es tener un problema y no saber donde buscar la solución, donde encontrar respuestas.

Miras al cielo esperando ver una señal o te volteas rápidamente esperando agarrar desprevenido a tu ángel guardián, pero no los ves y te sientes con mas ganas de correr como si en algún momento del camino los fueras a encontrar.

Te sientes cansado pero ello no mitiga tu dolor.

Quisiera encontrar algo que me haga perder la conciencia, que me aisle de la realidad.

Si por un golpe de suerte olvidara todo mi pasado y tuviera la oportunidad de comenzar de cero... pero también olvidaría los momentos alegres y a las personas que me han querido.

Corriendo y corriendo paso por el lado de algunas personas que sonríen, cual será la razón?, quizás ellos en algún momento también tuvieron problemas, como los habrán superado?

Me avergüenza reconocer que he pensado en soluciones drásticas, mi mente de la cual me sentía orgullosa ahora esta nublada, se que en alguna parte esta la respuesta pero no la encuentro.
Sigo corriendo, mis energías comienzan a agotarse, no puedo detenerme, no puedo!!! necesito continuar hasta que en algún momento me de cuenta de que he olvidado porque comencé a correr.

Me siento abandonada, todos lucen indiferentes al dolor ajeno... pero ellos no saben que sufro. En algún momento alguien se dará cuenta que lloro? me detendrán para ayudarme o para ofrecerme ese abrazo que necesito tanto?

Pero me doy cuenta, la solución no esta en ellos, esta en mi, tengo que encontrarla...
Me pregunto: que pensaré en el futuro cuando recuerde esto?

Lo inevitable llega, debo detenerme y al hacerlo me doy cuenta que el dolor sigue ahí y ahora tengo que emprender el camino de regreso, cansada y aun dolida, pero, finalmente no tengo que hacerlo, pues lo he imaginado todo y al volver a la realidad...

Me doy cuenta que el sol ha salido.

MI COMENTARIO

Existen situaciones que llevan al extremo de la deseperación a una persona, miles y miles de sitaciones y cada una mas complicada que la otra, pero la solución no se encuentra estando en este momento de crisis....tienes que, a pesar de lo que te tiene apesadumbrado, alinearte, tranquilizarte y pensar, meditar sobre tu situación; porque todo tiene una salida.... sólo tienes que tener fé en que si piensas en positivo, las cosas se mejoraran y poco a poco iras saliendo del túnel .... las lagrimas no te dejan ver.... que existe una luz al final del túnel. Es esos momentos que tienes las herramientas metafísicas...tratar de cambiar tus energías, porque estar así, negativa, te traerá mas de esto. Te tranquilizas, haces meditación, pones musica suave y le pides a Dios y al Universo que te envíe la solución y verás que como por arte de magia las cosas se van aclarando en tu mente y notaras que salió el sol ...."despues de mucha oscuridad, el sol brilla mas fuerte " haz como el sol que nace todos los días.

"VIVE UN DIA A LA VEZ"

MARISSA

http://www.tubreveespacio.com/pmar-desesperacion.htm

No ReGaLEs Tu CoRaZóN

No regales tu corazón....cambialo por amor.

Hay muchas personas que sienten tanta necesidad de sentirse amadas que no miden la generosidad de su corazón, que se entrega a la otra persona, aunque ésta no lo valore, aunque sea indiferente a sus sentimientos....pero ahí están dando y dando...la vida con los años te enseña a ser mas cauto, a valorarte mas y a no permitir que nadie la lastime. Es como si la vida formara alrededor tuyo una coraza impenetrable y donde solo puede entrar alguien que tú permites....porque ya sopesaste la situación y puedes darte cuenta que vas a ser correspondida....ya no regalas tu corazón, ya pides a cambio amor, respeto, fidelidad y compromiso.

Tienes mas paciencia para analizar las cosas y las situaciones que se te presentan....esto no quiere decir que te vuelvas calculador (ra) sino que estas consciente de lo que vales y de lo que vale tu amor. Ya aprendiste que si es infiel...no cambiará, que si es irreponsable....no cambiará, que si no tiene aspiraciones en la vida...siempre será igual. No te engañes pensando que "tu amor lo hará cambiar" mentira....esa es una de las grandes mentiras que casi siempre somos las que la creemos, aunque muchos hombres no se escapan de ésto.

Valórate, piensa que mereces todo y de todo, lo mejor...recuerda que tu eres el arquitecto de tu vida.... entonces construye la bien, con bases sólidas.

Deseo para ti que estas leyendo este artículo que encuentres en tu vida alguien que te entregue amor a cambio de tu corazón.

marissa

Mi PrImEr aMOr

Hoy que te vi ;

regresaron recuerdos que creí haber olvidado

.¿Por qué? no se me hace justo,me dio mucho gusto vertey saber que estas bien;

es cierto y también es cierto que te quise pero fue algo pasajero ¿importante? si ,

pero ya pasó quisiera olvidar y sacar de mi corazón lo que algun día senti por ti ,

pero se que el hacerlo mataría una parte de mi vida y no solo eso si no que destruiría el amor

que algun día senti por ti y eso nunca me lo perdonaría

pues a pesar que ha pasado mucho tiempo

fuiste, eres y serás “mi primer amor”

MI COMENTARIO

Quien no ha pasado por esto? La mayoría recordamos nuestro primer amor....quizás no haya sido el mas grande, pero nunca se olvida..... nunca se olvida el primer beso, nuestro torpe primer beso... nunca se olvida cuando te dijo que queria ser tu enamorado.... y sentiste cosas tan raras y tan emocionantes. Esa emoción casi nunca se vuelve a sentir.....Ni cuando se conoce al amor de tu vida.

MARISSA