Este es, sin duda, uno de los temas duros de la vida. A su alrededor se han
creado catedrales de malentendidos y no pocas enfermedades asociadas a la
necedad de continuar siendo víctimas de quienes nos han herido.
Perdonar es la experiencia de paz y comprensión que se siente en el
presente. Se perdona al confrontar las reglas rígidas que uno(a) ha trazado
para el comportamiento de los demás, y al enfocar la atención en las cosas
buenas de la vida, no en las malas.
Perdonar no significa olvidar o negar las cosas dolorosas ocurridas.
Perdonar es la poderosa afirmación de que las cosas malas no arruinarán
nuestro presente, aun cuando hayan arruinado nuestro pasado
LA TERAPIA DEL PERDÓN
Para Robert Enright "Perdonar no es lo mismo que justificar, excusar u olvidar. Perdonar no es lo mismo que reconciliarse. La reconciliación exige que dos personas que se respetan mutuamente, se reúnan de nuevo. El perdón es la respuesta moral de una persona a la injusticia que otra ha cometido contra ella. Uno puede perdonar y sin embargo no reconciliarse, como en el caso de una esposa continuamente maltratada por su compañero.
El perdón, ciertamente, no surge en la persona de manera espontánea y natural. Perdonar sinceramente en ocasiones puede resultar heroico. Aquellos que se han quedado sin nada por haber sido despojados de sus propiedades, los prófugos y cuantos han soportado el ultraje de la violencia, no pueden dejar de sentir odio y venganza. La experiencia liberadora del perdón, aunque llena de dificultades, puede ser vivida también por un corazón herido, gracias al poder curativo del amor.
¿Qué significa perdonar? Para Robert Enright "Perdonar no es lo mismo que justificar, excusar u olvidar. Perdonar no es lo mismo que reconciliarse. La reconciliación exige que dos personas que se respetan mutuamente, se reúnan de nuevo. El perdón es la respuesta moral de una persona a la injusticia que otra ha cometido contra ella. Uno puede perdonar y sin embargo no reconciliarse, como en el caso de una esposa continuamente maltratada por su compañero."
"El perdón permite liberarse de todo lo soportado para seguir adelante. Usted se acuerda del fr¡o del invierno, pero ya no tiembla porque ha llegado la primavera".
El perd¢n opera un cambio de coraz¢n. Debemos ponerle fin al ciclo del dolor por nuestro propio bien y por el bien de futuras generaciones. Es un regalo que debemos proporcionarles a nuestros hijos. Con el perd¢n podemos pasar del dolor a la compasi¢n.
El perdonar no borra el mal hecho, no quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida. Tampoco le quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho.
Perdonar es un proceso complejo. Es algo que s¢lo nosotros mismos podemos hacer. Parad¢jicamente, al ofrecer nuestra buena voluntad al ofensor, encontramos el poder para sanarnos. Al ofrecer este regalo a la otra persona, nosotros tambi'n lo recibimos".
¨Porqué debemos perdonar? El psic¢logo norteamericano, Robert Enright, afirm¢ que las personas que han sido profunda e injustamente heridas pueden sanar emocionalmente perdonando a su ofensor. El insigne fraile dominico Henri Lacordaire dijo: "¨Quieres ser feliz un instante? V'ngate. ¨Quieres ser feliz toda la vida? Perdona".
A menudo una mujer que ha sido v¡ctima de maltratos f¡sicos o emocionales durante mucho tiempo, siente ira contra s¡ misma por todo lo que permiti¢ que le sucediera. La primera persona a quien ella debe perdonar es a s¡ misma.
Para poder perdonar a su agresor, la v¡ctima debe comprender que lo sucedido fue una ofensa. Debe reconocer que ella es tan valiosa como todas las dem s personas, y que sus necesidades y sentimientos son importantes.
Si intenta perdonar antes de valorarse, su perd¢n no ser apropiado. Hasta que la v¡ctima comprenda el valor que tiene como persona, no se respetar a s¡ misma
Desde el punto de vista psicol¢gico, hay tres formas basicas de lidiar con la ira:
l. Negarla.
2. Expresarla de muchas maneras mientras disimulamos que no estamos ofendidos.
3. Perdonar.
Algunos psiquiatras y psic¢logos, aplican una terapia que induce al paciente a perdonar, y comprueban que hay una mejor¡a considerable. La terapia consiste en:
- Confrontar la rabia interior, la verguenza, la herida. La persona puede estar deprimida sin saber por qu', hasta que descubre la causa, oculta por muchos años o solo por horas.
- Reconocer la fuente de la herida, y descubrir el porqué.
- Elegir perdonar. Aunque haya base para la ira y la venganza, no se elige eso, sino perdonar. Y no tiene que ser solo por motivos religiosos, sino tambi'n por instinto de conservaci¢n. Le va a hacer bien ps¡quica y f¡sicamente.
- Buscar una nueva forma de pensar sobre esa persona que nos ha hecho mal. Cuando lo hacemos, por lo general descubrimos que es un ser vulnerable, probablemente con heridas.
- Debemos liberarnos del dominio que la persona que nos ha herido ejerce todav¡a sobre nosotros mediante nuestro odio. Perdonar libera la memoria y nos permite vivir en el presente, sin recurrencias constantes al pasado doloroso.
"Perdonar es el camino de la sanación...es el dejar marchar la dureza que se tenía hacia una persona ; soltando todas esas cosas que abrigábamos contra esa persona y soltándola de ese vínculo...perdonar es un proceso que dura toda la vida y se va recibiendo la gracia en cada momento."
Fuente : Sanación Intergeneracional, por el Padre Robert DeGrandis S.S.J. y Linda Schubert
"La sanación interior total solo puede ocurrir, cuando perdonamos a aquellos que nos han herido, cuando le entregamos por completo al Señor nuestras heridas del pasado. Sea cual sea la experiencia que has tenido, las heridas que hayas sufrido, Jesús quiere curarlas y sanar tu corazón roto. (Ver el Salmo 147:3) Quiere llenar el vacío que hay en tu vida con Su amor. Quiere liberarte de todo cautiverio para que puedas sentirte realizado (a). Después que le hayas pedido a Dios que te libere, después que le hayas orado para que rompa todas las cadenas que te han atado, después que Él haya limpiado todas tus heridas de las cosas que las infectaban, después que hayas perdonado a todos los que te hirieron; estarás listo (a) para pedirle a Jesús que sane tus recuerdos dolorosos. ¡Y la noticia maravillosa, gloriosa, es que Él sanará todas tus heridas!"
Fuente: Forgiveness & Inner Healing
"El perdonar no borra el mal hecho, no quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho ni niega el derecho a hacer justicia a la persona que ha sido herida. Tampoco le quita la responsabilidad al ofensor por el daño hecho... Perdonar es un proceso complejo. Es algo que sólo nosotros mismos podemos hacer...Paradójicamente, al ofrecer nuestra buena voluntad al ofensor, encontramos el poder para sanarnos...Al ofrecer este regalo a la otra persona, nosotros también lo recibimos."
Fuente : Excerpts from the talks at the National Conference on Forgiveness
La Ley del Perdón
(METAFISICA)
(METAFISICA)
Hacer un llamado a la Ley del Perdón, es cumplir con el Edicto Divino por medio del cual un individuo puede obtener la remisión de sus propias transgresiones personales de la Ley de la Vida, o la de cualquier otra vida para la cual él quiera pedirle. La aplicación del Perdón es sencilla en extremo, porque significa purgar el alma de todo Karma imperfecto como preparación para la completa sumisión del ser externo al Cristo Interno. El estudiante primero debe invocar la Presencia Divina "YO SOY, y luego a uno o más de los Seres Divinos del Séptimo Rayo, el cual es el Rayo de la Misericordia y el Perdón. Después debe pedir la transmutación o cambio de todas las imperfecciones conocidas o desconocidas a la Perfección de alguna Cualidad o Virtud de DIOS. La Ley del Perdón debe siempre anteceder cualquier forma de Decreto hecho por un individuo o grupo.
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